Профилактика дисбактериоза влагалища

Влагалищный дисбактериоз – неприятное и даже потенциально опасное заболевание, одно из наиболее распространенных в гинекологии. Хрупкий баланс микрофлоры настолько легко нарушить, что врачи выделяют десятки возможных причин. Но, зная их, гинекологи могут разработать ряд рекомендаций, как защитить себя от этого неприятного явления.

Меры профилактики дисбактериоза влагалища

Существует перечень причин, которые чаще всего приводят к нарушению оптимального баланса кишечной флоры. Исходя из них, можно выделить ряд важных профилактических мер дисбактериоза влагалища:

• Своевременно лечить любые возникшие заболевания инфекционного характера, в том числе – и простуды.
• Принимать антибиотики только по назначению врача и под его контролем. При длительном курсе или необходимости повторного приема, необходимо вводить «препараты поддержки» - бифидобактерии для кишечника и лактобактерии для влагалища.
• Интимная гигиена не должна быть чрезмерной. Достаточно каждый день принимать душ и менять белье. Использование интимной косметики, мыла, пудры выщелачивает влагалищную среду.
• Необходим доступ кислорода к половым органам. Поэтому нельзя носить синтетическое или тугое белье, часто использовать ежедневные прокладки. Белье должно быть достаточно свободным, из натуральных тканей.
• Благоприятные условия для развития болезнетворных бактерий создает длительное, более 3-4 часов ношение гигиенического тампона и прокладок во время менструации.
• Следует избегать частой смены половых партнеров, которая создает повышенную нагрузку на микрофлору.
• Незащищенные случайные половые контакты могут привести к заражению урогенитальными инфекциями, которые увеличивают риск дисбактериоза. Их следует избегать или пользоваться презервативом.
• Низкий уровень общего иммунитета сказывается и микрофлоре. Поэтому в качестве своеобразной профилактики влагалищного дисбактериоза следует принимать комплексные витамины, полноценно питаться и вести здоровый образ жизни.
• Если есть склонность к влагалищному дисбактериозу, то следует при факторах риска (переезды, смена полового партнера, беременность, прерывание беременности, стресс, сезонные заболевания), профилактически принимать курс препаратов, восстанавливающих флору.

Соблюдение этих правил значительно уменьшает риск появления дисбактериоза влагалища, но не исключает его полностью.

Как снизить вред дисбактериоза

Одна из главных опасностей этого состояния заключается в стертых и неявных симптомах, которые характерны для многих других заболеваний. Не все женщины обращаются к врачу сразу же после появления первых симптомов. Но именно это повышает риск появления неблагоприятных последствий. Поэтому обращаться к врачу необходимо сразу же после появления первых неприятных симптомов.

Другая проблема – скрытое, бессимптомное течение. В этом случае заболевание можно определить только с помощью микроскопии мазка. Поэтому важно регулярно, не реже двух раз в год проходить профилактический осмотр, даже если нет каких-то симптомов, жалоб или подозрений.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.