Профилактика заболеваний глаз
Прием офтальмолога в Москве в день обращения |
Прием ведется строго по записи, запись на прием по тел.: +7 (495) 256-49-52 |
Цены на услуги | Отзывы о клинике |
Регулярные профилактические осмотры у окулиста помогут вовремя предотвратить близорукость, дальнозоркость и такие опасные заболевания, как: глаукома, катаракта, дегенерация желтого пятна.
Также это хорошая возможность вести квалифицированную оценку возрастных изменений у людей после 40 лет и вовремя проводит коррекцию всех отклонений от нормы. Такое бережное отношение к своему здоровью поможет сохранить хорошее зрение до глубокой старости.
Выбрать клинику | Дальнозоркость | Близорукость | Вызов офтальмолога |
Особенности профилактики заболеваний глаз
Регулярно посещать окулиста необходимо людям с наличием таких болезней, как:
- сахарный диабет;
- ревматизм;
- гипертония.
Также периодическая консультация офтальмолога важна для пациентов, которые работают со сваркой, много времени проводят за монитором компьютера, постоянно пользуются гаджетами.
Важно постоянно посещать врача людям с генетической предрасположенностью, у кого заболеваниями глаз или плохим зрением страдают близкие родственники.
Полезная информация по теме:
Меры профилактики
Чтобы помочь себе сохранить здоровье глаз и максимально возможную зоркость до самой старости необходимо соблюдать некоторые рекомендации доктора:
- Отказаться от курения. Особенно это важный совет для пациентов с гипертонией или частыми повышениями артериального давления. Никотин в несколько раз увеличивает риск развития такой болезни, как глаукома.
- Не злоупотреблять посещением парилок, бань, саун.
- Защищать голову от перегрева в жаркий день с помощью различных головных уборов, а глаза от ультрафиолета, прикрывая их солнцезащитными очками.
- Делать регулярные передышки при длительной работе на компьютере.
- Если необходимо долго работать в наклон, лучше это делать, вставая на колени, это поможет снизить опасность повышения внутриглазного давления.
- Принимать достаточное количество жидкости особенно, если на улице жарко, не менее 2-х литров в день.
Также важно вести активный образ жизни, много гулять на свежем воздухе, по возможности исключить любые стрессы и переживания. Очень хорошо помогает гимнастика глаз, которую можно делать в любом месте, когда орган зрения подвергается большим нагрузкам и устал.
Специалисты рекомендуют регулярно проводить тренировку глаз, делать примочки, компрессы, ванночки, правильно сбалансированно питаться, всегда перед сном умываться, снимая с глаз все загрязнения и косметические средства.
Женщинам важно выбирать качественную, гипоаллергенную декоративную косметику, которая не нанесет вреда. Также периодически надо устраивать дни отдыха для глаз.
Более подробную информацию о мерах профилактики можно узнать, записавшись на прием к офтальмологу в нашей клинике. По необходимости врачи медицинского центра могут провести консультацию на дому пациента в комфортной для него обстановке, в любое удобное время.
Дата публикации: 2019-11-27
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.